Häufige Fragen der Patienten zum Thema Sport

Wenn ITP-Patienten wissen möchten, was sie hinsichtlich sportlicher Aktivitäten beachten sollten, können die folgenden Fragen und Antworten nützlich sein.

Häufige Fragen zum Sport

Ist ein Gespräch mit dem Arzt auch in Bezug auf Sport notwendig?

Wenn ein Patient Sport treiben möchte, so sollte er im Vorfeld mit seinem Arzt über die verschiedenen Möglichkeiten der sportlichen Betätigung sprechen, die in seinem aktuellen Gesundheitszustand geeignet sind.

Welchen Stellenwert hat der aktuelle Trainingszustand?

Der Patient sollte sein aktuelles Leistungsniveau realistisch einschätzen, nur so können Überlastungen vermieden werden.

Wie können Anzeichen einer körperlichen Überlastung aussehen?

Zu den körperlichen Signalen einer Überlastung zählen angestrengte Atmung, Muskelschmerzen und Erschöpfung.

Gibt es Möglichkeiten sich vor Verletzungen zu schützen?

In Abhängigkeit von der Blutungsneigung und der Sportart, wie beispielsweise Fahrradfahren, Bogenschießen oder Ski-Langlauf, können Schutzkleidung und/oder Protektoren sinnvoll sein.

 

 

Häufige Fragen zu Sportverletzungen

 

Welche Maßnahmen helfen bei Sportverletzungen?

Sollte es trotz aller Vorsichtsmaßnahmen doch zu Verletzungen kommen, sind folgende erste Schritte hilfreich: Verletzte Arme oder Beine ruhigstellen und hoch lagern, je nach Verletzung eine Kühlpackung auflegen oder bei einer Blutung einen Druckverband anlegen.

Welche Schmerzmittel dürfen nicht eingenommen werden?

Da Ibuprofen, Diclofenac, ASS und andere NSAIDs die Blutgerinnung beeinflussen, dürfen sie nicht angewendet werden.1

 

Quellen:
[1] George JN, Buchanan GR. ITP, Sports, and Sports Injuries. The ITP Support Association Platelet Reprint Series 2004 https://www.itpsupport.org.uk/images/downloads/american_perspectives/18.pdf (zuletzt besucht am 16.05.2017).

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